Muitas vezes, olhamos para a alimentação infantil apenas sob a ótica do crescimento físico: "comer para ficar forte". No entanto, a ciência moderna nos mostra que o que vai ao prato de uma criança entre 0 e 10 anos faz muito mais do que apenas aumentar sua estatura, é o alicerce para o desenvolvimento cerebral, a regulação emocional e o desempenho acadêmico. Neste artigo, exploraremos como a nutrição de qualidade impacta não apenas o corpo, mas também a mente e o futuro escol

Criar uma rotina de estudos para as crianças não precisa ser um campo de batalha. Nessa fase, o objetivo principal não é apenas o desempenho acadêmico imediato, mas a construção de um hábito saudável e de uma relação positiva com o aprendizado. Aqui está um guia prático para transformar esse momento em algo fluido, produtivo e, acima de tudo, acolhedor. 1. O ambiente: menos estímulo, mais foco Criança se distrai com facilidade, porque sua atenção plena ainda está em desenvolv

Escrever à mão vai além de uma mera habilidade motora. Embora contribua para o desenvolvimento da coordenação motora fina, a escrita manual ativa áreas cerebrais onde ocorre a associação entre o visual e a linguagem. Na prática, a escrita com lápis ou caneta requer atenção e precisão na reprodução de cada letra. Já a digitação não está vinculada à forma das letras, não sendo uma atividade grafomotora. O uso de tecnologias simplesmente não demanda o mesmo nível de atividade ce